23 Mart 2015 Pazartesi

Merhaba :)



Ben "Fit Kız", en azından müstakbel fit kız :) Bir çoğunuzun bildiği  Fitiz Diet Market ve Formeo'nun işbirliği ile gerçekleştirilen "Fit Kızın Öyküsü" projesinin şanslı kızı benim. Şimdilik adımı ve yüzümü paylaşmasam da bu blog aracılığıyla fit olmak adına bir çok sırrı önce öğrenip sonra sizlerle paylaşacağım.

Ama öncelikle projenin ilk gününde nasıl hissettiğimi, neler yaşadığımı paylaşmak istiyorum çünkü benim asla unutamayacağım bir gündü :) Fit kız seçildiğimin haberi verildikten sonra 2 gün sonra görüşmek üzere anlaşmıştık. O iki günü nasıl geçirdim, Formeo'ya nasıl geldim açıkcası çok net değil. Heyecandan ve sevinçten bayıldım, bayılacağım derken kendimi kapıda buldum. Vardığımda öncelikle proje sorumluları ile minik bir toplantı yaptık. Projenin detayları, nasıl ilerleyeceği üzerine konuştuk fakat ben kulaklarıma varmış ağzım dolayısıyla pek aktif değildim açıkcası :)

Daha sonrasında, öncesi/sonrası için kullanılmak üzere fotoğraflarım çekildi. Fotoğrafı da aradan çıkardıktan sonra sıra önce Formeo'nun diyetisyen ekibi ile daha sonra da Fitiz Market ekibi ile tanıştım ve kesinlikle söyleyebilirim ki bu kadar pozitif, neşeli ve sıcakkanlı bir ekip olamaz. Tanıştığım herkes o kadar tatlı ve samimiydi ki resmen orda yaşamak istedim :') İnsan kilo vermek için yola çıktığında destek ve pozitif bir yaklaşım arıyor çünkü söz konusu motivasyonu ayakta tutmaksa ben şahsen bu ikiliyi tek geçiyorum. Zaten alınan fazla kilolar ve aklımızdaki hedef kilo arasındaki fark gözümüzü hemen korkutuyor ve eski döngüye dönmek için en ufak mazeret arıyoruz, fakat oradayken ben bir an önce başlayıp ilerleme kaydetmek istedim ve sanırım uzun zaman sonra ilk defa kendime de inandım başarabileceğime dair. İnsan daha ne ister ki? :)

Proje süresinde bütün Formeo diyetisyenleriyle görüşmeler yapacağım ve hepsinin bilgilerinden ve tavsiyelerinden faydalanacağım. İlk olarak Seçil hanımla görüştük ve alışkanlıklarım, vazgeçilmez yiyeceklerim, hiç yemem dediklerim, düzene girmesi gereken hususlar gibi fit olma yolunda sürdürülebilirlik için gerekli şeylerden bahsettik, Hatta minik bir sunum bile yaptı bana, Bu arada bir de vücut analizine girdim ki baya etkilendiğimi itiraf etmeliyim :) Sadece yağ ve su oranımı öğreneceğimi düşünürken metabolizma hızım ve biyolojik yaşımdan tutun bağırsaklarımın durumuna kadar her şey önüme geldi. Seçil hanımın yanından diyete başlamadan önce yapılması gereken tahlillerin listesini alıp, daha sonra görüşmek üzere ayrıldım. Ve bu güzel günün son durağı olan öğle yemeğini yemek üzere Fitiz'in mutfağına indik. Açıkcası içerisinde diyet adı geçen herhangi bir şeyin lezzetinden taviz vermesi gerektiği düşüncesine sahiptim o da öğle yemeği ile birlikte yıkıldı. Yediğim yemek çok lezzetliydi, sağlıklıydı ve suçluluk duymam gerekmeden tıka basa doymuştum. Kek bile yedim, daha ne diyeyim? :) Yemeğin üzerine çay ve ekipten Özge Hanım, Rana Hanım ve Kenan Bey'le yaptığım hoş sohbet ise tadına doyulmazdı. Daha sonra gitme vaktim geldi ve uzun zaman sonra hiç hissetmediğim kadar mutlu, heyecanlı ve umut dolu bir şekilde evime döndüm.

 Kısacası, harika bir gün geçirdim ve ne kadar şanslı olduğumu her anında tekrar tekrar hissettim. Bu ilk günüm güzel bir yolculuğun olabilecek en güzel başlangıcıydı. Her şey için tüm ekibe minnettarım.

24 Mart Salı günü programıma başlıyorum. Gelişmeleri, yaşadıklarımı ve öğrendiğim püf noktaları aktarmaya devam edeceğim :)